📍Accompagnement sur-mesure en présentiel et en ligne, pour hommes et femmes qui veulent des résultats durables et un corps qui les soutient au quotidien.

Transformez votre corps, votre énergie et votre vie.

Un accompagnement unique pour hommes et femmes qui veulent des résultats durables, loin des méthodes rapides et inefficaces.

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Pourquoi travailler avec moi ?

À Manosque, beaucoup proposent du coaching. Peu transforment réellement votre vie. Ici, pas de programme générique ni de promesse vide.

Avec plus de 5 années d’expérience (+ de 2000 heures de coaching délivrées), un diplôme d’état, des certifications reconnues, et une méthode unique qui allie corps, équilibre et authenticité, je vous accompagne vers une transformation physique et mentale durable.

Mes 3 piliers :

🏆 Résultats visibles & durables — Une approche éprouvée qui va bien au-delà de la simple remise en forme.

🎯 Accompagnement 100% personnalisé — Adapté à votre rythme, votre corps et vos objectifs.

💎 Studio privé haut de gamme — Un environnement exclusif, loin des salles bondées.

Ma méthode CARE :

Corps — Construire un physique fort et sain, adapté à votre vie

Alimentation — Nourrir votre énergie, sans régime extrême

Rythme — Structurer votre quotidien pour durer

Espace mental — Retrouver clarté, motivation et sérénité

Nous commençons par le corps pour vous donner la confiance et l’énergie d’agir dans tous les domaines de votre vie.

Je travaille aussi avec des sportifs

Vous êtes déjà actif (CrossFit, musculation, trail, cyclisme, Hyrox, Triathlon..) ?